生完孩子後,女人都有哪些變化?

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1 最直觀的生理上


外形上,你的肚皮會鬆弛,小腹突出,並且很長一段時間都收不回去……


盆底肌有可能損傷,還可能漏尿,如果你親自哺乳,會受一些哺乳上的罪……


你還會經歷一段時間的脫髮,期間令你倍感失落,根根都是生命的流失,不過別擔心,正常情況下大概孩子一歲左右掉髮會結束。


然而由於壓力和生活瑣碎,髮際線上升是遲早的事……


當然,不止這些,嘿嘿,我不嚇你,這些事情發生在你身上是個概率問題,而且概率還挺大,要有心理準備。


別傻了,你不會跟她一樣的




2 精神上


你體內的荷5爾蒙會在孩子出生的那一刻急劇下降,所以,產後很可能你會經歷一段時間的低落,如果走不出,可能陷入長時間的抑鬱……


同時,催產素會分泌,讓你把心思放在孩子心上,日日為他敏感,他好像就是你的一切。你緊緊抱著,哺育著,沒有意識到用自己的生命滋養了另一個生命。


哪怕家人再給力,你依然會累,會經歷整宿難眠的煎熬,因此,你整個人顯得疲憊,有時候眼睛都懶得睜……


更可怕的是,這僅僅是個開始。


你不會這麼快樂



3 家庭關係上


你升級為媽媽,老公升級為爸爸,你們的身份變了,互動方式也會變。你找不到那個愛你的少年了,日復一日你看到的是跟你同樣疲憊的一張臉。


你婆婆升級為奶奶,難免要加入你們的家庭,你們再相親相愛,也會從孩子出生那一刻起學著彼此適應,這個過程真的很耗費心神……甚至好多年,你都被其拖累。


浪費很多情緒在上面,內耗讓你更加疲憊。


頓覺不愛



4 技能上


為了孩子,你迫切要把生活過好,你要更好的親密關係,家庭關係,育兒技能,工作技能……


你要知識、技能、金錢,於是你打了雞血一樣,各種學習、進步,眼見著自己成了某某方面的“專家”。


沒有驕傲,滿是酸澀與緊張,因為你知道更多的戰役還在後面等著你去打。


這幅圖只是假象,背後都是苦澀



5 身份認同上


從此,你不再是某某仙女,而是誰誰誰他媽,你在社交圈的頭像、稱呼都以孩子的媽媽出現,孩子是你的主要社交橋樑。


如果沒有工作,那麼,你徹底被孩子佔據了。


一開始,你覺得這沒什麼,你心甘情願,時間長了,親愛的,你會有不適,你內心的那個小人會出來說話:我呢?能不能叫我的名字?


不好意思,不能——你自主不自主的,已經被別人定性了,打破,需要很長時間的時間,長到你沒耐心——最終嘆一句“就這吧”。




6 生活上


你沒有自己的時間,下班你急著往家趕,不上班你忙著溜娃。


你跟閨蜜的聚會都是按年算的,平時她們只活躍在你的朋友圈,跟你一樣曬著娃,把瑣碎留在屏幕後面。


突然,你覺得我怎麼連個喝茶的時間都沒有?你悵然若失,你深感鬱悶,然而“夜晚千般思,早晨起來磨豆腐”。無論你內心多麼波瀾壯闊,第二天你依然得照顧娃。


你的事業沒有起色,你也懶得有起色。你意識到世界對你的不公,卻無心也無力反抗這該死的命運。


你被瑣碎佔據,被偶爾的閃光激勵,反反覆覆……你像個陀螺,被莫名地驅趕著旋轉。


連旋轉,你都不會這麼優雅


這樣的生活一直持續到孩子上大學,彼時或許你該喘口氣了,可你家還有老二老三的話,你的幸福時光還是要後延。


最終孩子們都飛走了,暮然回首:時間都去哪兒了,你已霜華滿鬢……




最終有一天,走到神的面前,你回顧一生,你看著地面的孩子,露出了微笑:我不後悔,我活過、愛過、付出過。


唯一遺憾的是:放不下——沒有以自己想要的方式度過這一生。


親愛的,咱可以愛孩子、可以為家庭付出,同時,咱也要想想如何照顧“自己”,那個深處的自我想做什麼?


現在就去!這個世界上,我們最不該辜負的就是自己。

本文結束,謝謝閱讀。

願你美好,不負時光。

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